COMO FAZER UMA HIGIENIZAÇÃO PERFEITA DA PELE

Uma limpeza corretamente feita retira maquiagem, resíduos de oleosidade, células mortas, poluição e sujeiras que vão se acumulando ao longo do dia.

Há alguns dias atrás falamos aqui no blog sobre uma rotina realista de cuidados com a pele. Hoje vamos falar sobre como fazer essa limpeza da melhor maneira, quando e quais produtos usar.

A higienização é o alicerce de toda rotina diária de cuidados com a pele. Não adianta usar o melhor hidratante, passar aquele sérum poderoso, se a pele está suja, oleosa e cheia de toxinas que vão atrapalhar o efeito e a absorção destes produtos e obstruir os poros.

A rotina de higienização deve ser diária. O ideal é que a higienização seja feita duas vezes ao dia – pela manhã e pela noite. Nem mais, nem menos. Fazer a limpeza duas vezes é especialmente importante para as peles mistas, oleosas e sensíveis, pois evita o efeito rebote. O efeito rebote acontece quando há limpeza exagerada, aí a pele responde fabricando mais oleosidade como forma de proteção.

A limpeza da manhã pode ser mais leve, o objetivo é remover impurezas acumuladas durante o sono. Já a limpeza da noite precisa ser mais intensa, pois a quantidade de resíduos ao final do dia é maior, principalmente para quem usa maquiagem. Nesse sentido, você pode usar produtos diferentes na rotina da manhã e na da noite, se achar necessário, de acordo com sua necessidade.

Se você usa maquiagem no seu dia a dia, a rotina da noite tem que incluir uma etapa de remoção da maquiagem com um produto específico. Dormir de maquiagem acelera o envelhecimento da pele, causa cravos e espinhas e aumenta a oleosidade do rosto e os poros dilatados. A melhor opção é, antes de lavar o rosto, remover os produtos mais resistentes como base, batom e rímel com um produto específico para esta finalidade, garantindo assim que nada disso vai ficar na sua pele.

Um dos passos mais importantes é a escolha dos produtos que você vai usar. Fique atento para escolher produtos preferencialmente naturais, orgânicos, sem parabenos e derivados de petróleo, adequados ao tipo de pele que você tem e ao tipo de limpeza que você precisa fazer. Opte por itens que gerem o menor impacto ambiental (como os ecopads, que podem ser lavados e reutilizados, evitando a geração de lixo desnecessário) e sabonetes feitos por saponificação natural. Há diversas opções em formato líquido ou em barra, feitos com óleos vegetais, resinas, argilas e extratos botânicos, que conferem benefícios extras para a sua pele além da limpeza.

Se sua pele é oleosa ou mista, não usar produtos peles secas, e vice-versa. Se você tem peles sensível ou alergias, vale a pena investir em itens hipoalergênicos naturais.

Usar produtos multifuncionais, como os hidrolatos, águas micelares, argilas, que podem ser usados em diferentes momentos da rotina de skincare, também são uma ótima dica para não ficar com o armário lotado de coisas que você nem sempre usa e acaba jogando fora depois.

E não se esqueça: sabonete para o corpo NÃO é para ser usado no rosto. As necessidades da pele de cada parte são diferentes. Além disso, não é legal você lavar o rosto com o mesmo sabonete que você lava as partes íntimas, né?!

Para fazer uma ótima higienização da pele, siga esse passo a passo:

1 – Remova a maquiagem com água micelar ou um demaquilante natural;
2 – Lave o rosto com um sabonete de saponificação natural adequado ao seu tipo de pele;
3 – Seque a pele com uma toalha;
4 – Siga o restante da sua rotina de cuidados diários, com tonificação, hidratação, etc.

Se você quiser incrementar essa rotina, confira nossas dicas abaixo:

Use um tônico natural (hidrolato / água floral) após a limpeza: o uso do tônico equilibra o pH da pele, oferece nutrientes e remove as impurezas mais profundas. Como eles tem um pH levemente ácido, ajudam a inibir o desenvolvimento de bactérias, e atuam também como adstringentes e para fechar os poros. Pode aplicar diretamente sobre a pele ou fazer uma mistura meio a meio com água filtrada.

Aposte da esfoliação: ela ajuda a remover células mortas, impurezas, renova, estimula a renovação celular e a produção de colágeno. É ótima para quem possui a pele oleosa, mas não é indicada para peles secas. Na hora de escolher o esfoliante, leve em consideração o nível de sensibilidade da sua pele, e faça no máximo duas vezes na semana, com um intervalo de dois dias entre as aplicações.

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